\n\nPara entendermos o orgasmo \u00e9 importante sabermos quais as etapas da resposta sexual humana, que s\u00e2o: desejo, excita\u00e7\u00e3o e orgasmo. S\u00e3o 3 fases interdependentes e, consequentemente, n\u00e3o existe a possibilidade de orgasmo se voc\u00ea n\u00e3o tiver o desejo e n\u00e3o conseguir se excitar. Cerca de 40% das mulheres n\u00e3o sabem o que \u00e9 ou n\u00e3o identificam um orgasmo. As mulheres sa\u00edram de uma educa\u00e7\u00e3o bastante repressora, onde n\u00e3o podiam expressar seus desejos, fantasias e, portanto, sua sexualidade, para um per\u00edodo atual onde tudo \u00e9 aparentemente permitido. <\/p>\n\n\n\n
Porque digo isso? Embora exista todo um discurso liberal por parte da sociedade, na realidade ainda existem muitos preconceitos, mitos e tabus que permeiam o exerc\u00edcio da sexualidade. Por exemplo: a mulher que expressava e vivia sua sexualidade era desvalorizada. Hoje a exig\u00eancia \u00e9 que ela deve, obrigatoriamente, ter orgasmo, e de prefer\u00eancia, m\u00faltiplos. Mas eu pergunto: Como chegar a terceira fase da resposta sexual se muitas n\u00e3o conseguem sequer identificar o que as excitam? Como ter prazer quando se vai para a cama com algu\u00e9m esperando o resultado final? Porque esta necessidade intensa de cobrar um orgasmo que n\u00e3o se aprendeu a ter? <\/p>\n\n\n\n
Vamos parar um pouco e pensar… O que precisamos para ter prazer em uma rela\u00e7\u00e3o sexual? A parte org\u00e2nica do orgasmo \u00e9 caracterizada por 8 contra\u00e7\u00f5es ritmicas por segundo do per\u00edneo, sendo desencadeado no cl\u00edtoris e na medida em que se aproxima o orgamo, durante as contra\u00e7\u00f5es musculares se tem o prazer ao redor da vagina e no fundo da p\u00e9lvis. A mulher pode atingir o orgasmo de v\u00e1rias formas: atrav\u00e9s da fric\u00e7\u00e3o do pr\u00f3prio dedo ou de algum objeto no cl\u00edtoris, do ro\u00e7ar de pernas, de car\u00edcias externas realizadas pelo parceiro como a fric\u00e7\u00e3o do p\u00eanis no cl\u00edtoris ou pelo sexo oral. O orgasmo pode tamb\u00e9m ser facilitado na penetra\u00e7\u00e3o quando se favorece o contato direto ou indireto do cl\u00edtoris, ou seja, o grande segredo \u00e9 saber manipular este \u00f3rg\u00e3o que tem como \u00fanica fun\u00e7\u00e3o o prazer feminino. <\/p>\n\n\n\n
A experi\u00eancia com o orgasmo \u00e9 muito individual e cada mulher precisa se reconhecer sexualmente para entender suas particularidades e express\u00f5es de excita\u00e7\u00e3o e prazer. Mas ser\u00e1 que quando voc\u00ea est\u00e1 na cama com seu parceiro, se sente livre para viver aquele momento, separando o tes\u00e3o dos problemas financeiros, familiares, profissionais, etc.? Se ele te pedir para realizar uma fantasia sexual (sexo oral, ligerie diferente, sexo no carro – em lugar seguro -, e por a\u00ed vai…) voc\u00ea est\u00e1 dispon\u00edvel, sem questionar ou pelo menos conversar a respeito, se \u00e9 certo ou errado, se \u00e9 pecaminoso ou vulgar? Ser\u00e1 que a mulher est\u00e1 preparada para se libertar de suas “amarras” culturais, educacionais, enfim, todos os tipos de bloqueios que se sofre para viver toda a express\u00e3o de seu desejo e sexualidade? <\/p>\n\n\n\n
Deixar as sensa\u00e7\u00f5es flu\u00edrem, observando suas rea\u00e7\u00f5es corporais e emocionais, dando e recebendo prazer, livres de qualquer preconceito, medo, inseguran\u00e7a… Sentir o cheiro dele e o seu, o desejo dele e o seu, o prazer dele e o seu. Seu corpo responder as car\u00edcias com sua cabe\u00e7a acompanhando, sem usar o sexo (ou a falta de sexo) para pun\u00ed-lo ou manipul\u00e1-lo; sem esperar que ele se transforme em um pr\u00edncipe encantando e adivinhe suas vontades; que seja perfeito todos os dias; que te elogie pelas m\u00ednimas e m\u00e1ximas coisas; que entenda quando est\u00e1 triste ou alegre; que saiba como e onde tocar seu corpo; que a fa\u00e7a suspirar com palavras doces e certas; que a carregue no colo e d\u00ea flores todas as semanas; que tenha todos os dias uma surpresa e te comova, que seja inteligente; bem sucedido; charmoso; honesto, etc. (meu Deus!!! seria bom tudo isso, n\u00e3o???). <\/p>\n\n\n\n
Mas, convenhamos, esse homem n\u00e3o existe (podem chorar!!) Existe sim, um ser que n\u00e3o nos compreende muitas vezes, mas que tenta compreender. Um ser que sente, pensa e reage de modo diferente de n\u00f3s. Mas que quando est\u00e1 em contato f\u00edsico demonstra toda sua espontaneidade e objetividade. Ele quer ter e te dar prazer, sem receios, sem pensar no ontem ou no amanh\u00e3. S\u00f3 existe aquele momento, onde dois corpos se encontram, se tocam, se excitam e se d\u00e3o prazer, muito prazer!! Tudo bem que depois teremos que resolver os problemas… mas depois, e n\u00e3o no momento do sexo. <\/p>\n\n\n\n
Somos os \u00fanicos animais que tem a fun\u00e7\u00e3o sexual n\u00e3o s\u00f3 para procria\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m para o prazer. A vida sexual de um casal \u00e9 muito importante para o sucesso do relacionamento. <\/p>\n\n\n\n
Sexualidade saud\u00e1vel tamb\u00e9m \u00e9 uma quest\u00e3o de qualidade de vida, sa\u00fade f\u00edsica e emocional. Se por qualquer raz\u00e3o este “departamento” de sua vida n\u00e3o estiver satisfat\u00f3rio, procure ajuda profissional especializada para n\u00e3o chegarem a uma fase de suas vidas e dizer quando perguntadas sobre sexo: “Eu nunca senti falta disso, n\u00e3o faz a menor diferen\u00e7a”. ” Desde os 40 anos n\u00e3o tenho mais atividade sexual”, ” NUnca senti nada”. \u00c9 muito deprimente ouvir frases como estas, sem que estas pessoas saibam que sexualidade \u00e9 energia de vida, \u00e9 um dom divino e com certeza, um passo a mais para a felicidade de um casal! <\/p>\n\n\n\n
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